마가목 효능 13가지 및 부작용

울릉도에서 많이 찾을 수 있는 약나무인 마가목 열매 효능 부작용 정리해 보겠습니다. 많이 우리 몸에 이로운 성분이 풍부하고 옛날 조선시대 동의보감에도 기록되어 있을 정도로 긴 시간 질병의 치료과정을 위해 처방했던 약재입니다 어떤 방법으로 쓰이는지 알아보겠습니다.

마가목 효능

마가목 열매는 생각보다 대한민국에서 인지도가 낮은데 그 이유를 꼽자면 먼저 해발 1,000~1,300m의 많이 높은 고산지대에서 자라나고 보편적인 활동으로 성장하기 위한 생태 조건도 까다로워서 우리나라 전 지역을 통틀어서 겨우 1프로 정도에서만 자라기 때문으로 대체로 울릉도에서만 빈번하게 볼 수 있는 나무입니다.
마가목에 대한 알려진 말을 보면 풀 중에서 산삼이 최고라면 나무 중에서는 마가목의 효과가 최고라고 평가받는다. 하여 민간에서는 변변한 약재가 없던 옛날에 마가목을 치료제로 활용했고 열매와 잎, 줄기 보편적으로 약용으로 쓸 수 있는 버릴 것이 없는 식물입니다.

마가목 효능

1. 피로를 해소해 준다.
인체의 피로를 회복시켜 건강한 상태를 유지하는 데 이로움을 줄 수 있습니다. 마가목은 이 외에도 다양한가지 질환 및 증상의 개선에 효과적일 수 있습니다. 그러나 마가목은 언제나 의학적인 처치와 함께 병행하여 진행되어야 하며, 전문가의 지도와 감독하에서 안전하게 시행되어야 해요.

마가목 효능

2. 만성통증을 완화시켜 준다.
근육통, 관절통, 신경통 등의 만성적인 통증을 개선하는 데 효과가 좋은데요.

3. 면역력을 강화시켜 준다.
인체의 면역력을 강화하여 감염병이나 암 등의 질환을 관리하는 데 이로움을 줄 수 있습니다.
4. 소화불량을 개선시켜 준다.
위장관 운동을 향상시켜 소화불량, 위산과다, 구역 등의 증상을 개선하는 데 효과가 좋은데요.

마가목 효능

5. 체온을 조절해 준다.
인체의 체온을 조절하여 체내의 혈액순환을 촉진하고, 면역력을 강화하는 데 효과가 좋은데요.
6. 감기를 예방해 준다.
인체의 면역력을 강화하여 감기 등의 호흡기 질환을 관리하고, 증상을 개선하는 데 효과가 좋은데요.

7. 손발가락 관절염을 완화시켜 준다.
손발가락 관절염과 같은 염증성 관절질환의 증상을 개선하는 데 효과가 좋은데요.
8. 두통을 개선시켜 준다.
두통을 개선하는 데 이로움을 주고, 특히 스트레스로 인한 두통 증상을 개선하는 데 효과가 좋은데요.

마가목 효능

9. 안면마비에 효과적입니다..
안면마비와 같은 신경성 마비의 증상을 개선하는 데 이로움을 줄 수 있습니다.
10. 스트레스를 완화시켜 준다.
인체의 긴장 상태를 완화시켜 스트레스를 해소하는 데 이로움을 줄 수 있습니다.

11. 생리통에 효과적입니다..
월경통과 같은 생리계통 질환의 증상을 개선하는 데 효과가 좋은데요.
12. 고혈압을 예방해 준다.
혈압을 조절하여 고혈압을 관리하고, 이미 발생한 고혈압을 개선하는 데 효과가 좋은데요.

마가목 효능

13. 무좀(Atopic dermatitis)에 효과적입니다.
무좀과 같은 피부질환의 증상을 개선하는 데 이로움을 줄 수 있습니다.
마가목 부작용
마가목은 찬 성질이 있으므로 몸이 찬 분들은 섭취 시 주의를 하시기 권한다. 위장 및 장 기능이 손상된 사람은 마가목 또는 마가목 열매를 복용할 그럴 경우 식욕 부진 및 구토를 유발할 수 있습니다. 마가목 열매에 쓴맛을 내는 파라 소르빈산의 성분들이 함유가 되어있어서 소화불량과 메스꺼움을 유발할 수 있으며 다량 섭취 시에 신장까지 손상을 시킬 수 있으기 때문에 주의하셔야 해요.
마가목 열매 섭취하는법
마가목 열매 차: 마가목 말린 열매나 가지 한 줌(30-50g)을 물 1.5-2L에 넣고 끓여줍니다. 물이 끓기 시작하다 보면 약불로 줄인 후 물의 양이 2/3 정도로 줄어들 때까지 달여서 드시면 됩니다. 마가목 열매를 이용해 효소, 담금주를 만들어 약처럼 하루 2잔(소주잔) 정도 드시면 됩니다.

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